Фитнес на Пхукете

Ни для кого не секрет, что Таиланд спортивная страна. Начиная от всемирно известного тайского бокса — муай тхай — и заканчивая боями на палках-мечах — краби крабонг — и тайским волейболом с маленьким мячиком из ротанга — сепак такро. Или такие необычные виды спорта, как схватки бойцовских рыбок или бои воздушных змеев. А тот же тайский массаж — это же пассивная йога!

Спорт в Таиланде, бесплатный фитнес, видео бесплатного фитнесса

Я уже не говорю про олимпиады, где тайцы традиционно завоевывают призовые места по боксу в легком весе. Довольно сильна сборная по тяжелой атлетике. Не поверите, но в Таиланде даже есть свои звезды фигурного катания. Даже есть тайский Бэкхем в большом теннисе — Парадон, который несколько лет назад женился на русской красавице, победительнице Мисс Вселенная в 2005 году, Наталье Глебовой. Что объединяет Бэкхема и Парадона? — спросите вы. Оба последнее время заняты гламуром, рекламой и кино нежели спортом, хотя раньше были ого-го какие. А гольф? Думаю, он стал так популярен после побед Тайгера Вудса, который немножко таец. Так что тайцы — очень спортивная нация. В городах и деревнях особо не походишь пешком — жарко, нет тротуаров, большие расстояния. Поэтому местные жители, хоть и ленятся гулять пешком, не упустят возможности для физкультуры. На горе Ранг или Холме Обезьян в Пхукет-тауне каждый вечер можно встретить и молодых людей, и в возрасте, взбирающихся в гору.

На острове Пхукет почти в каждом отеле имеется тренажерный зал. В Пхукет-тауне 4 прекрасно оборудованных фитнес-центра, не говоря уже про стадионы, куда тайцы приходят поиграть в футбол. Он чрезвычайно популярен. Также как и волейбол. И неважно, что особых результатов в этих видах спорта нет, главное процесс. По вечерам в Парке Рамы IX можно увидеть тайцев от мала до велика, бегающих по дорожкам среди тропической зелени. На горе Ранг построены терренкуры для любителей ходьбы.

Остров Пхукет предоставляет огромные возможности любителям активного отдыха, начиная с пробежек по пляжу и заканчивая экстремальными прыжками с тарзанки. Пожалуй, экстримальным развлечениям надо выделить специальную статью. Их ведь так много: кайтинг, сёрфинг, виндсёрфинг, картинг, вейкбординг, дайвинг, скалолазание, параглайдинг, стрельба, зорбинг и другие. Для новичков и профессионалов специальные школы и центры предлагают прокат и обучение. Если все-таки экстрим — это для вас слишком, можно заняться аэробикой. По всему Таиланду около торговых центров Lotus каждый вечер с 18 до 19 проводятся занятия финтесом. Совершенно бесплатно можно прийти и поскакать под зажигательную тайскую музыку. Кстати, отличный вариант на тему, как завести тайских друзей фарангам. Интерес к фарангам со стороны тайцев будет неподдельным. Еще несколько лет назад правительство Тайланда организовало такую акцию по борьбе с лишними килограммами. Теперь и у вас есть прекрасная возможность присоединиться к фитнесс-группе около центрального торгового центра Lotus, почувствовать себя здоровым человеком, от чего во многом зависит ваш успех и хорошее настроение.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ

Комментарии

alfo13 аватар
alfo13

А где еще интерес тайцев к фарангам будет неподдельным? :)
Я заметил, что на видео совсем нет мужчин, хотя вроде слово фитнес, по-моему давно уже подразумевает "юнисекс" во всем мире.

И что это за железная штука на фото, на которой сидит сеньора?
А музыка с видео - это местный хит? Забавно.. вокал очень напомнил песню бурундуков из одноименного фильма "Элвис и бурундуки".

rino4ka аватар
rino4ka

еще интерес к деньгам фаранга у тайцев неподдельный)))))))))))))))))))))))))) шучу... вообще тайцы очень радуются, если фаранги участвуют в повседневной жизни тайцев, а так же в совсем местных праздниках...

видимо, мужчины считают прыжки у Лотаса не подабающим для себя, но в фитнес-клубе, куда я записана, много мужчин, что, кстати, опровергает стереотип, что все тайцы маленькие и худенькие... конечно, до  Невского им далеко, но спортивной формой и жимами похвастаться могут...

железная штука с тетечкой - это на самом деле в Макао, там на набережной выставлены разные тренажеры, она должна руками придвигать ее к себе...

музыка на видео может и местный хит, но совсем локальный, в пределах Лотаса, потому что я его не знаю, на дискотеках его не крутят и группы в барах не играют...

Настя аватар
Настя

Здорово, мы такое видели на чавенге около озера, почти каждый вечер, когда все туристы тусят на пляже и по барам, около озера у тайцев была аэробика. Было интересно наблюдать.

rino4ka аватар
rino4ka

да, на Самуи тоже такое есть, и вообще по всему Таиланду

Shnufel аватар
Shnufel

"еще интерес к деньгам фаранга у тайцев неподдельный)))))))))))))))))))))))))) шучу..."
Это похоже на правду, а не на шутку.
Тайцы похоже, как и все нормальные люди, не любят работать бесплатно.
И денежки любят. Но они их зарабатывают, а значит это нормально!

Жаргал аватар
Жаргал

Интересно интересно, а в Пхукете есть места где можно танцами заняться?

rino4ka аватар
rino4ka

конечно, смотря какие танцы нужны...

у нас есть: бальные танцы, латина, сальса, стрит-денс, джаз, тай-дэнс, бэлли-денс и другое....

Любовь Гончаренко аватар
Любовь Гончаренко

А где все эти танцы??? В Big-c? а сколько стоит??

Жаргал аватар
Жаргал

да, да... где?

rino4ka аватар
rino4ka

Жаргал, где ты был, когда мы искали партнеров для сальсы?))

Naskin аватар
Naskin

А можно где-то подробную информацию про студии Чалонга и Равая раздобыть? Направления, расписание, цены?

rino4ka аватар
rino4ka

съездите к ним, я не владею информацией по  фитнессам и студиям на Чалонге и Равай...

angelika аватар
angelika

Рина, спасибо за интересный и полезный сайт. Тщательно изучаю перед поездкой на Пхукет;)
Увидела в этой статье упоминание о теннисисте Парадоне, женившемся на русской красавице, победительнице Мисс Вселенная в 2005 году, Наталье Глебовой, которая оказывается ещё является первой красавицей Канады)
Некоторое время назад прочитала очень интересное интервью с ними, спортивного обозревателя sim Игоря Волкова. Оказывается история Сиама (Таиланда) тесно переплетается с историе России. Небольшой отрывок из статьи: " В 1907 году, находившийся на обучении в Петербурге принц Чакрабон познакомился с фрейлиной императрицы Екатериной Десницкой. Принц женился на ней и увез к себе в Таиланд. Но скоро у него появилась другая женщина, и принцесса-разведенка уехала в Париж, где провела остаток жизни. Однако память о ней жива! Точнее, память о подарке, который сделал Кате Николай II в 1911 году. Царь выделил в качестве личной охраны 30 двухметровых гренадеров из лейб-гвардии Преображенского полка. После отъезда Екатерины в Париж гренадеры остались в Сиаме. По слухам, гренадер по имени Ди (Дима) имел 15 отпрысков, среди которых была некая Нунчан - прабабка теннисиста Парадорма Сричапана по материнской линии! Правда, за семь десятилетий от русских генов в нем практически ничего не осталось, разве что не по-тайски огромный рост - 187 см."
Правда по другим источникам гренадёры были выделены Николаем вторым (по разным источникам аж до 200 человек) за драгоценный дар Короля Сиама, приславшего Российскому императору за обучение своенго сына - сиамских кошек (от 100 до 200 кошек)))
Так что наша матушка Россия поддержит весь мир и красотой, и выдающимися спортсменами:)
Это конечно шутка про поддержку нашими супер-генами других стран...
А если серьёзно, то это замечательно, когда все могут так весело и с пользой для здоровья провести время!

Nat_Ka аватар
Nat_Ka

Вот уже несколько лет регулярно 2-3 раза в неделю занимаюсь фитнесом, а муж пауэрлифтингом, не очень хочется расслабляться даже в отпуске. Не подскажешь, где рядом с Ката Бич есть фитнес-центр, чтобы и я могла позаниматься, и муж штангу потягал?

Петр аватар
Петр

Рина, в Патонге есть отличная замена чахлым фитнесс-зальчикам в отелях для людей, которые занимаются силовыми видами спорта и не хотя бросать занятия на время отпуска.
Нашел в интернете перед поездкой волшебный тренажерный зал phuketdir.com/phuketgympatong/ "Пхукет Джим Патонг".
Полный набор силовых тренажеров, стоек, олимпийские штанги, гантели вплоть до 45 кг, кардиозона и маленькая зона для аэробики.
Оборудование слегка ржавое, но все функционально, кондиционеры дуют дай Боже.
Разовая тренировка 150 бат, можно купить абонемент на неделю или две.
Аренда шкафчика 100 бат, полотенца 40 бат (возвращаемый депозит).
За 100-150 бат тут же намешают вкуснейший протеиновый коктейль с бананом.
Время работы: с 6 утра до 10 вечера ежедневно.
Контингент: пополам местные и туристы, из русских за две недели кроме себя никого не заметил.
Отморов видимо хватает и среди евроатлетов, на вопрос о тяжелоатлетическом поясе девочка-инструктор грустно сказал, что вчера последний украли.

rino4ka аватар
rino4ka

в отелях 4-5 звезд залы для фитнеса и силовых отнюдь не чахлые...

Евгения аватар
Евгения
Подскажите, пожалуйста, в районе Биг С есть приличные тренажерные залы? Спасибо!
rino4ka аватар
rino4ka

Биг Си на острове много

Петр аватар
Петр

Не успел ответить, для полноценных силовых тренировок, а не для физкультуры, те тренажеры, которые предлагают большинство 4-5 звездочные отели, совершенно не серьезны.
Простой пример: ни в одном пятизвездочном отеле за последние несколько лет я не смог повесить на штангу больше 100 кг, а в некоторых упражнениях мой рабочий вес начинается с 200 и это для пауэрлифтинга совсем немного.
У меня в Патонге в четырехзвездном отеле в спортзале беговая дорожка, блочный тренажер с короткой амплитудой и набор гантелек до 15 кг, больше ничего.

rino4ka аватар
rino4ka

тогда нужно уточнять, что нужен зал для профессионалов (полноценные силовые тренировки тоже не тот термин), конечно, ни один спорт-зал в отелях не расчитан на такие тренировки...

Адам аватар
Адам

ну хоть один приличный зал - спасибо, Петр, за ссылку...

Tina аватар
Tina

А какие-нибудь направления танцев есть у Биг С и Лотоса?? Или на крайний случай хотя бы в Пхукет Тауне?? А то совсем не знаю, чем себя занять..

rino4ka аватар
rino4ka

в Пхукет-тауне есть, по запросу phuket dance в google.com все легко находится...

*Белый аватар
*Белый

Не подскажете.как на Пхукете с тайским боксом?Я фанат.было бы интересно посмотреть..как выступают.как соревнуются..

rino4ka аватар
rino4ka

уже есть статья про тайский бокс, там много информации...

kkk аватар
kkk

Друзья, подскажите,пожалуйста, к в курсе. Есть ли теннисные корты в Най Харне около отеля Алл сизон? А в идеале еще бы с инструктором

Лилия аватар
Лилия

Добрый вечер или день!! где на острове Пухкет можно потанцевать сальсу , отыхать будем в Karon, может в патонге танцуют сальсу??? Заранее спасибо :)))

rino4ka аватар
rino4ka

в ресторане Грин Мэн устраивают сальса-вечеринки

Sestruha аватар
Sestruha

А на йогу кто нибудт ходит на Пхукете? Поделитесь впечатлениями? И как сами тайцы к йоге относятся? Есть ли что нибудь на подобии бесплатного фитнесса только с йогой?

rino4ka аватар
rino4ka

Подобного бесплатному фитнессу, но с йогой на Пхукете нет. Зато очень много платных занятий, тайцам нравится йога.

Даша аватар
Даша

Добрый вечер! рассажите пожалуйста о погоде на Пхукете. рассматривает вариант отдыха на острове ( в районе 20 мая) Пугает прогноз что дожди?!=( В какой район посоветуйте  поехать .

буду ждать ответа, спасибо !

rino4ka аватар
rino4ka

Читайте тему Пхукет в мае, а эта тема про фитнес на Пхукете

Оля аватар
Оля

Здравствуйте, а есть на Пхукете в районе Патонга волейбольные сетки ?

rino4ka аватар
rino4ka
Иногда бывают на пляже, подробнее про Патонг в этой статье https://rino4ka.ru/content/plyazhi-phuketa-patong
Саша аватар
Саша
Не нашла на странице даты поста :) как думаете, аэробика у Теско Лотусов и в этом году актуальна? Ни разу не встречала, а с радостью бы сходила - до раваевского лотуса всего пару километров, и время удобное. Или может в Раваях Лотус маленький, и нужно на Чалонг?
rino4ka аватар
rino4ka
Про чалонговский не знаю, в тауне все так же занимаются

Оставьте комментарий